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姿勢改善・痛み解消もサポート

こんにちは、健康ライフデザインの水野加津人（かずと）です。 自分でできる痛み解消、体から心を整える方法など、40歳からのあなたに合った健康で美しい体つくりを応援しています。 先日から、骨盤のゆがみには３つのタイプがあり、そのゆがみが起こる原因と、生活習慣、その解消法について...

こんにちは、健康ライフデザインの水野加津人（かずと）です。 自分でできる痛み解消、体から心を整える方法など、40歳からのあなたに合った健康で美しい体つくりを応援しています。 先日は、骨盤のゆがみには３つのタイプがあり、そのゆがみが起こる原因と、生活習慣、その解消法について、...

こんにちは、健康ライフデザインの水野加津人（かずと）です。 自分でできる痛み解消、体から心を整える方法など、40歳からのあなたに合った健康で美しい体つくりを応援しています。 先日は、体の土台となる「骨盤」、そしてそのゆがみの見方についてお伝えしました。...

こんにちは、健康ライフデザインの水野加津人（かずと）です。 今日は、「骨盤のゆがみ」の直し方、ゆがみの見方についてお伝えしたいと思います。 「体のゆがみ」が体に影響を与えるということは、今や誰でも耳にしたことがあるくらい、一般的になってきましたね。...