東京・名古屋・オンラインZoomでパーソナルトレーニング
姿勢改善・痛み解消もサポート
40歳からのあなたに合った健康で美しい体つくり、
あなたのやりたい、なりたい、行きたい、
気持ちのいい生き方を応援します。
あなたも「個別体験、相談セッション」を受けてみませんか?
通常5,000円のところ、無料プレゼント実施中!
個別体験、相談は、以下の方にオススメです。
1.痛みを解消したい。
2.歩きの不安を解消したい。
3.姿勢のゆがみ(ねこ背、ストレートネック、腰の曲がりなど)を直したい。
4.体を痛めない安全、安心な運動を探している。
5.自分の体に合った運動がしたい。
姿勢診断をもとに、次のことをお伝えできます。
1.あなたの体の状態、痛みの原因と治し方。
2.今後、どのような痛みが起こる可能性が高いのか。
3.改善、予防するためには、どうしたら良いのか。
4.姿勢のゆがみから来る脳、心への影響など。
さらに、ゆがみを改善、美しい姿勢に導く、エクササイズを3つ程度体験していただけます。
【個別体験、相談セッション内容】
完全予約制
時間:60分 受講料:無料(初回、1回のみの特典となります)
当日の流れ
1.お悩み、お体の様子をお聞きします。
2.体の分析4つのポイントにてお体を診断。
(姿勢、骨盤、関節の動き、呼吸)
3.今の体の状況のお伝え
4.姿勢、症状改善エクササイズ体験(3種類程度)
5.健康に過ごすためのアドバイス
【受講方法:インターネットのテレビ電話】
ご自宅にいながら、移動の負担なくご受講いただけます。
Zoomというインターネットのテレビ電話もしくは、LINEのビデオ通話を使って行いますので、インターネットの使えるパソコン、スマートフォンがあれば受けられます。
体験セッションは、予約制です。
ご希望の方は、以下より、ご希望の日時を選びお申込みください。
ご予約受付のメールをお送りします。
後ほど、別メールにて詳細を、お送りさせていただきます。
ご予約のご希望は、お申込み日から、3日後以降のご予約をお願いします。
例:お申込日が7月1日の場合、7月4日以降〜
個別相談をご希望の方は、こちらからどうぞ。
30分
1時間
無料